Hvad er UroGynObs fysioterapi?

UroGynObs fysioterapi er målrettet behandling af både kvinder og mænd med gener fra underlivet og bækkenområdet. Det inkluderer bl.a.:

• Inkontinens – urin, afføring og luft
• Smerter i underlivet og bækkenet
• Delte mavemuskler (rectus diastase)
• Nedsynkning af blære, livmoder eller tarm
• Smerter ved samleje og spændinger i underlivets muskler
• Fordøjelses- og afføringsbesvær

Anne er medlem af Dansk Selskab for Urologisk, Gynækologisk og Obstetrisk Fysioterapi, og arbejder ud fra nyeste evidensbaserede metoder. Læs mere på dugof.dk.

Sådan foregår behandlingen

Behandlingen starter med en grundig samtale, hvor vi afdækker dine symptomer og deres baggrund. Hvis det vurderes nødvendigt, kan undersøgelsen inkludere vaginal og/eller anal undersøgelse af bækkenbunden – naturligvis kun med dit samtykke.

Undersøgelsen hjælper os med at:

• Vurdere muskelstyrke og koordination i bækkenbunden
• Identificere nedsynkninger og muskulære spændinger
• Udarbejde en målrettet trænings- og behandlingsplan
• Følge udviklingen og måle effekten af behandlingen

Hvad består behandlingen af?

Vi vil sammen lægge en plan for det videre forløb, som er skræddersyet til dig og dine symptomer. Da der findes mange forskellige problemstillinger, anvender vi varierede behandlingsstrategier, som kan inkludere:

• Træning af bækkenbunden og omkringliggende muskulatur
• Blæretræning og vejledning i toiletvaner
• Afspændings- og udspændingsteknikker
• Massage eller selvmassage af bækkenbunden
• Manuel behandling og individuel øvelsesterapi